ヒョンな事から、我家にもビリーさんがお越しになられました。
お帰り願いたい程、ハードな方ですが、ズッ~~と我家に滞在されるようです
折角、お越し頂いたのですから、「さわり」だけやってみました。
以前、行っていたフットネスのエアロビクスでさえ、リズムに乗りきれず、盆踊りの変形になって、目立ってしまったことを思い出させるに十分。
こんな私が、ビリーさんと一緒に、何分、耐えられますでしょうか
5分?10分?
どう贔屓目に見ても15分は無理だと思います
とりあえず。。DVD挿入
妊婦の方は、控えろやて。
妊婦でもないから、やってみようかぁ。
リズムにのって、インパクトはあるんよねぇ~~
あかん!足が開かん。自分の足先に手が届かん!でも、何か、楽しいんよ。
なんか笑えて来るんよ。
やっぱりリズムに乗りきれない私!
はぁはぁふうふう。。。
4枚のDVDがあるのに。。。1枚も55分の内の10分では。。
汗がドバァ~~
これ確かにいいかも。
先がながぁ~~い。
フウフウ。おっとっとーーー
なんだか楽しい!
むりせずマイペースでやれるかな。
足を大きく開くこと。自分のつま先に触れる事が出来るようになること。先決ね。
お帰り願いたい程、ハードな方ですが、ズッ~~と我家に滞在されるようです
折角、お越し頂いたのですから、「さわり」だけやってみました。
以前、行っていたフットネスのエアロビクスでさえ、リズムに乗りきれず、盆踊りの変形になって、目立ってしまったことを思い出させるに十分。
こんな私が、ビリーさんと一緒に、何分、耐えられますでしょうか
5分?10分?
どう贔屓目に見ても15分は無理だと思います
とりあえず。。DVD挿入
妊婦の方は、控えろやて。
妊婦でもないから、やってみようかぁ。
リズムにのって、インパクトはあるんよねぇ~~
あかん!足が開かん。自分の足先に手が届かん!でも、何か、楽しいんよ。
なんか笑えて来るんよ。
やっぱりリズムに乗りきれない私!
はぁはぁふうふう。。。
4枚のDVDがあるのに。。。1枚も55分の内の10分では。。
汗がドバァ~~
これ確かにいいかも。
先がながぁ~~い。
フウフウ。おっとっとーーー
なんだか楽しい!
むりせずマイペースでやれるかな。
足を大きく開くこと。自分のつま先に触れる事が出来るようになること。先決ね。








































